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💪💪💪今天除夕吃團圓圍爐飯，接下來的過年大餐，各位親愛的朋友們一起放假了😋😋😋新年快樂🎆～^_^
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41,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1084 kkal
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Lemak: 36,39g | Prot: 60,66g | Karb: 129,77g.
Makan Pagi: 芋頭, Costco Pita餅, 瑞穗 低脂鮮乳, 家樂福 小番茄, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡. Makan Siang: 薯片先生 洋芋片（海鹽風味）, 糙米飯, 美珍香 香烤豬肉乾, 新東陽 蜜汁豬肉乾, 炒青菜, MOS 熱紅茶. Makan Malam: 好菇道 菇類, 魷魚, 素炒芹菜, 炒青椒, 酮版 脆煎伊比利松阪豬. lagi...
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1532 kkal
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Latihan:
Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam, 打羽球 - 2 jam, Kerja - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
23 Jan 20 oleh anggota: 尼歐NEO
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23 Jan 20 oleh anggota: 愛吃的大嬸
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在此先預祝2020年 ❤️🐁年❤️
恭㊗️ 新年快樂
㊗️㊗️🐁㊗️㊗️
㊗️🐁🐁 ㊗️🐁🐁㊗️
㊗️🐁新年❤快樂🐁㊗️
㊗️🐁萬事❤如意🐁㊗️
㊗️🐁🐁❤🐁🐁㊗️
㊗️🐁❤🐁㊗️
㊗️ ❤ ㊗️
㊗️
㊗️㊗️ 🐁㊗️㊗️
㊗️🐁🐁 ㊗️🐁🐁㊗️
㊗️🐁身體❤健康🐁㊗️
㊗️🐁出入❤平安🐁㊗️
㊗️🐁🐁❤🐁🐁㊗️
㊗️🐁❤🐁㊗️
㊗️ ❤ ㊗️
㊗️
㊗️㊗️ 🐁㊗️㊗️
㊗️🐁🐁 ㊗️🐁🐁㊗️
㊗️🐁事業❤顺利🐁㊗️
㊗️🐁家庭❤幸福🐁㊗️
㊗️🐁🐁❤🐁🐁㊗️
㊗️🐁❤🐁㊗️
㊗️ ❤ ㊗️
㊗️
㊗️㊗️ 🐁㊗️㊗️
㊗️🐁🐁 ㊗️🐁🐁㊗️
㊗️🐁生意❤興隆🐁㊗️
㊗️🐁財源❤滾滾🐁㊗️
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㊗️🐁❤🐁㊗️
㊗️ ❤ ㊗️
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㊗️㊗️ 🐁㊗️㊗️
㊗️🐁🐁 ㊗️🐁🐁㊗️
㊗️🐁心想❤事成🐁㊗️
㊗️🐁夢想❤成真🐁㊗️
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㊗️🐁❤🐁㊗️
㊗️ ❤ ㊗️
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㊗️㊗️ 🐁㊗️㊗️
㊗️🐁🐁 ㊗️🐁🐁㊗️
㊗️🐁笑口❤常開🐁㊗️
㊗️🐁愛情❤甜蜜🐁㊗️
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㊗️ ❤ ㊗️
㊗️
23 Jan 20 oleh anggota: somnambulism00
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