Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1843 kkal
|
Lemak: 103,83g | Prot: 84,05g | Karb: 139,92g.
Makan Pagi: Дмитровский Молочный Завод Сливки Взбитые, Творог (Обезжиренный), Семенишна Йогурт Термостатный, Сибирская Ягода Варенье Клубника Садовая, Хохланд Плавленый Сыр, Чай, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Яйцо, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское. Makan Siang: Чай, лечо, 2401 запеканка. Makan Malam: Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Рот Фронт Халва в Шоколаде, КДВ Нижний Тагил Ярче, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Яйцо, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , La Festa Cappuccino Maximo. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|