Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 56,64g | Prot: 54,85g | Karb: 236,29g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Белый Хлеб, Макароны с Маслом, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Блинчики с Мясом, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Camilan/Lainnya: Любятово Печенье, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margarita9872
|