Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1857 kkal
|
Lemak: 52,47g | Prot: 105,29g | Karb: 175,63g.
Makan Pagi: Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Огурец (с Кожурой), Аладушкин Хлеб Де Лён, Сахар, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Рис Вареный. Makan Malam: Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Стебель бамбука Соус Томатный с Базиликом, Corona Extra Пиво, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anny_proskuryakova
|