Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
42,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
543 kkal
|
Lemak: 14,57g | Prot: 33,31g | Karb: 72,94g.
Makan Pagi: Marilan Bolacha Água e Sal, Tirol Leite Semidesnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar. Makan Siang: Tomates, LAR Filezinho de Frango (Sassami). Makan Malam: Tutu de Feijão, Ovo. Camilan/Lainnya: Qualitá Uva Niagara. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsmatos
|