Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
808 kkal
|
Lemak: 42,33g | Prot: 80,95g | Karb: 19,11g.
Makan Pagi: Black Skull Glutamina , Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Makan Siang: Purê de Batata Baroa, Carrefour Filet Saint Peter. Makan Malam: Polenghi Queijo Tipo Brie, Faixa Azul Queijo tipo Brie, Ceratti Presunto Cru Fatiado Italiano. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, Café Expresso. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larissabelgini
|