Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 59,40g | Prot: 74,89g | Karb: 144,80g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Пошехонский 45%, Кофе с Молоком, Творог 5%. Makan Siang: Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чечевица Вареная. Makan Malam: Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Мёд, Чай, От Мартина Семечки Отборные, Огурец (с Кожурой), Морковь, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Verayou
|