Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 56,17g | Prot: 49,79g | Karb: 260,69g.
Makan Pagi: Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Mischkornbrot. Makan Siang: Gekochte Aubergine, Wildreis (Gekocht). Makan Malam: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Golden Toast Vollkorn Toast, Glasierte Süße Zimtschnecke. Camilan/Lainnya: Krombacher Cab Cola & Bier, Käse, Golden Toast Vollkorn Toast, Pesto, Nudeln (Gekocht), Laugenbrezeln. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|