Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2819 kkal
|
Lemak: 115,16g | Prot: 146,25g | Karb: 297,49g.
Makan Pagi: Uovo, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Mulino Bianco Ritornelli, Bonomelli Camomilla Filtrofiore. Makan Siang: Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Focaccia. Makan Malam: il Viaggiator Goloso Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Coop Wurstel Pollo e Tacchino, Pasta Sfoglia, Focaccia, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|