Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 20,71g | Prot: 27,28g | Karb: 180,71g.
Makan Pagi: Mon Chéri Cioccolatino, Banana, Caffè (Espresso), Avena. Makan Siang: Caffè Espresso, Nutella Biscuits, Salsa Barbecue, Salsa Cocktail, Misura Crackers Integrali, Riso Bianco, Salsa di Soia. Camilan/Lainnya: Tisana, Marshmallow, Tic Tac Mint. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|