Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
674 kkal
|
Lemak: 46,59g | Prot: 25,30g | Karb: 44,96g.
Makan Pagi: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлебец, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|