Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 53,71g | Prot: 63,60g | Karb: 177,04g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Пшеничная Каша. Makan Siang: Ашан Рулет с Повидлом и Изюмом, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Чай с Молоком, Бутерброд с Колбасой, Винегрет, Подлива, Куриные Голени с Кожей, Макароны. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sasha_haleva
|