Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 58,56g | Prot: 44,12g | Karb: 130,50g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо. Makan Siang: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Вареное Яйцо, Лаваш. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers Hazelnut, Капучино, Попкорн со Вкусом Сыра. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sparkle08
|