Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 28,74g | Prot: 45,24g | Karb: 90,58g.
Makan Pagi: Михайлов Курень Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Цикорий с Молоком. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Плов с Куриной Грудкой. Makan Malam: Грин Рэй Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш, Мистраль Гречка Отварная, Цикорий с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toto4ka21
|