Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4423 kkal
|
Lemak: 141,48g | Prot: 207,18g | Karb: 557,97g.
Makan Pagi: Krapfen, Alesto Noci, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Zuegg Confettura Extra di Fragole, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Vitasnella Cereal-Yo Yogurt Enrico, Arancino, Crocchette di Patate, Pane alle Olive, Carrefour Tramezzini Tonno e Maionese, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Milbona Skyrella. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|