Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 46,09g | Prot: 29,25g | Karb: 162,87g.
Makan Pagi: Arla Filmjölk, Philadelphia Original, Päron, Fazer Rågkusar. Makan Siang: Päron, Skåne Mejerier Filmjölk 3%. Makan Malam: Päron, ICA Maxi Semla. Camilan/Lainnya: Kung Markatta Grönsaksbuljong. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillgrisen82
|