Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 98,73g | Prot: 53,78g | Karb: 178,16g.
Makan Pagi: Hochland Сыр Творожный Пастообразный с Зеленью, Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Нескафе Кофе, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%. Makan Siang: Эссен Продакшн Шокозаврики, Жареная Картошка, Сарделька. Makan Malam: Ярославский Бройлер Бедро Бескостное, Зеленая Долина Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Эссен Продакшн Шокозаврики, Обычные Блины, MacCoffee Капучино Di Torino. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ястройная^_^
|