Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 47,54g | Prot: 101,37g | Karb: 65,97g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сливочное Масло, Семена Льна, Царь Геркулес. Makan Siang: Эмиль Кефир 1.5%, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Кимчи Уз, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Духовке УЗ. Makan Malam: Кимчи Уз, Эмиль Кефир 1.5%, Куриное Филе в Духовке УЗ. Camilan/Lainnya: Арахис. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зарина Уз
|