Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 72,15g | Prot: 103,69g | Karb: 129,49g.
Makan Pagi: Русское Море Икра Красная Лососевая , Молоково Молоко 3,2%, Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кокосовое Масло, Красные Помидоры, Яйцо (Целое). Makan Siang: Чизкейк ПП. Makan Malam: Капуста Тушеная, Гуляш из Говядины, Тануки Ролл Филадельфия. Camilan/Lainnya: Заварной Крем, Клементины, Чизкейк ПП. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyanozhina
|