Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 79,18g | Prot: 42,47g | Karb: 65,36g.
Makan Pagi: Frischkäse, Cheddar-Käse, Heidelbeeren, Thermomix Low Carb Nuss Brot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Thermomix Blumenkohl Kokos Suppe. Camilan/Lainnya: Thermomix Zucchini Brownie, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Auruna
|