Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 42,28g | Prot: 49,17g | Karb: 113,74g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Чёрный, Лента Котлета Московская Рубленная, АТБ Венигрет. Makan Siang: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Мимоза с йогуртом 🍴. Makan Malam: Активия Йогурт Натуральный, Редька, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoriaOgarik
|