Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 66,61g | Prot: 104,89g | Karb: 106,67g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Makan Siang: Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Heineken Мистер Лис, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yozzhik
|