Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 51,54g | Prot: 77,19g | Karb: 78,95g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Лосось, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Makan Siang: Волгир Конфета на Сливках, Яйцо Куриное. Makan Malam: Лосось, Перекресток Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Волгир Конфета на Сливках, Волгир Конфета на Сливках. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dzheny1989
|