|
🙁
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2004 kkal
|
Lemak: 74,13g | Prot: 83,34g | Karb: 260,73g.
Makan Pagi: 水煮蛋, Costco 厚片吐司, 花生醬. Makan Siang: 炒豆角, 炸豆皮, 芥菜, 大頭菜, 雜糧飯. Makan Malam: 海帶（加醬油）, 豆干, 餛飩, 愛麵族 美濃板條. Camilan/Lainnya: 光泉 無糖優格, 翠菓子 超大葡萄乾, 麻荖. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|