Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
934 kkal
|
Lemak: 36,02g | Prot: 49,78g | Karb: 101,16g.
Makan Pagi: Рахат Темный Шоколад 80%, Слойка с Яблоком, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Щедрые Хлебцы Бородинские, Фитодар Горячий Шоколад . Makan Siang: Горчица, Хлеб Цельнозерновой, Помидор Соленый, Гороховый Суп. Makan Malam: Сыр, Брюссельская Капуста, Конина в Рукаве для Запекания . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olya.AV
|