Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
499 kkal
|
Lemak: 22,82g | Prot: 12,23g | Karb: 65,08g.
Makan Pagi: Гречка Отварная. Makan Siang: Капустный Салат, Гречка Отварная. Makan Malam: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|