Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2013
|
130 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 44,95g | Prot: 82,20g | Karb: 201,49g.
Makan Pagi: Gourmet Aufschnitt, Knäckebrot Mjölk, Brötchen. Makan Siang: Reiswaffeln, Brötchen, Minestrone Suppe. Makan Malam: Frühlingsquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Whisky, Putenbrust Fleisch, Roggen Dünn, Pink Lady Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|