Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 58,20g | Prot: 65,90g | Karb: 180,22g.
Makan Pagi: Славянские Традиции Творог 5%, Черная Смородина, Курага, Рогачев Сгущенка, Подворье Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Чай, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Сыр Гауда, Каждый День Суп Грибной. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Сметана 15%, Картофель Отварной, Яйцо (Целое), Чай, Пекинская Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Кофе, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Русский продукт Геркулес Традиционный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|