Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 52,81g | Prot: 76,69g | Karb: 169,88g.
Makan Pagi: Milbona Сыр Эмменталь, Вареное Яйцо, Годжи, Сливочное Масло, Брест Литовск Молоко 3,6%, Овсяные Отруби. Makan Siang: Майонез, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Помидоры, Barilla Макароны. Makan Malam: Картофельный Салат, Lidl Latte di Kefir, Куриные Сосиски. Camilan/Lainnya: Банан, MILBONA Yogurt Cremoso, MILBONA Fiocchi Di Latte Normali. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|