Daftar  |  Masuk

Jurnal leonchik10, 22 Jan 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
61,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 4,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Januari 2020:
1183 kkal Lemak: 44,87g | Prot: 39,30g | Karb: 152,75g.   Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Вишней, Гранатом, Киноа и Асаи. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти Отварные, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Versa Йогурт Клубника-Личи, Село Зеленое Сосиски Докторские, Хлебный Дом Батон Подмосковный. Makan Malam: Versa Йогурт Клубника-Личи. lagi...
1527 kkal Latihan: Istirahat - 19 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan leonchik10


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.