Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 75,36g | Prot: 96,09g | Karb: 116,67g.
Makan Pagi: Каждый День Грецкие Орехи , Лента Курага без Косточки, Пискаревский Сметана 15%, Печеное Яблоко, Велком Ветчина Говяжья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб, Яичница. Makan Siang: Петелинка Котлеты по-Киевски , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сазан. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nikola
|