Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2048 kkal
|
Lemak: 24,66g | Prot: 43,91g | Karb: 160,63g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо. Makan Siang: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Куриный Бульон, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Томатная Паста. Makan Malam: Водка, Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные, Нектар Манго. Camilan/Lainnya: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Какао-Порошок (Несладкий). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afeo-13
|