Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
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52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1465 kkal
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Lemak: 35,62g | Prot: 102,03g | Karb: 178,84g.
Makan Pagi: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Malo Fromage Blanc 0%, Lidl Framboise, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Myprotein Impact Diet Whey Vanille , Celnat Farine d'avoine Demi Complète, Oeuf. Makan Siang: Regalo Cornichons Croquants Aigre-Doux, Sucrine, Amora Sauce Burger, Maille Moutarde de Dijon, Carottes, Tomates Cerises, Too Good Snack Poppe Tomate et Herbes, Président Burger Cheddar et Emmental, Fleury Michon Haché de Dinde, Sojasun Yaourt Nature, Ensemble Farine de Blé T110. Makan Malam: Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Sucrine, Tomates Cerises, Leader Price Mélange de Jeunes Pousses, Gervais Carré Frais 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Châtaigne. Camilan/Lainnya: Bio la Vie Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Lidl Fraises Surgelées, Courgette, Banane, Myprotein Impact Whey Isolate Banane. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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