Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 44,06g | Prot: 81,21g | Karb: 36,02g.
Makan Pagi: Сиртаки Сыр, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Омлет или Яичница. Makan Siang: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Творог 5%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хлебец, Сиртаки Сыр, Сыр Российский. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lira8909@
|