Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
706 kkal
|
Lemak: 28,01g | Prot: 61,94g | Karb: 47,79g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Перекресток Форель Радужная. Makan Siang: Greenfield Зеленый Чай, Индейка Тушеная, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Кофе с Молоком. Makan Malam: Nature's Own Factory Гречишный Горький Шоколад , Перловка Отварная, Печень Куриная Жареная, Приготовленные Грибы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annkalmykova
|