Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 46,42g | Prot: 32,49g | Karb: 100,59g.
Makan Pagi: Cem Porcento Nutrissimas Cacau, Mimosa Leite Magro. Makan Siang: Nespresso Café Expresso, Pizza de Massa Fina com Carne e Vegetais. Makan Malam: Maçãs Gala, Salada Caesar. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pips15
|