|
🤗🤗✌🏻✌🏻
Noch 300g und da steht eine 80 vorn auf der Waage 😀
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 40,58g | Prot: 76,41g | Karb: 93,65g.
Makan Pagi: Burger Knäckebrot, Aldi Putenbrustfilet, Milfina Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Cocktailtomaten, Bad Reichenhaller Mozzarella Tomaten Salz, Linessa Mozzarella Light. Makan Malam: Knorr Braten Soße Extra, Riesa Nudeln, Sea Gold Schlemmerfilet Champignon . Camilan/Lainnya: Radeberger Pilsner. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Glückwunsch, die schaffst du auch noch 👍
22 Jan 20 oleh anggota: Sukkubus!
|
23 Jan 20 oleh anggota: blauermohn
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DickeTrulla
|