Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 59,48g | Prot: 40,71g | Karb: 169,81g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе, Обычные Блины. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная. Makan Malam: Махеевъ Джем Клюквенный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Чай, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Белоручка Спаржа по-Корейски. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|