|
🙁
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2403 kkal
|
Lemak: 90,76g | Prot: 115,72g | Karb: 288,95g.
Makan Pagi: 芝士番茄漢堡包（加番茄醬）, 光泉 無糖優格. Makan Siang: 甜玉米, 7-11 港式油雞便當. Makan Malam: 滷蛋, 貢丸, 豆干, 中華 凍豆腐, 山茼蒿, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. Camilan/Lainnya: 奇異果, 康健生機 金牌黑棗（去籽）, 光泉 無糖優格, 萬歲牌 無調味核桃. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|