Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2010
|
132,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,0 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2010:
|
1749 kkal
|
Lemak: 54,51g | Prot: 69,03g | Karb: 256,60g.
Makan Pagi: Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave), Tart Apple Slices crunch pak. Makan Siang: Corn, Breaded Bourbon Chicken. Makan Malam: Rice Noodles, FR GOUR CRISPY ONIONS LT SALT, wonton strips, Newman's Own Creamy Southwest Dressing, Premium Southwest Salad with Crispy Chicken. Camilan/Lainnya: Double Dark Chocolate Nutrition Bar, Chewy Lowfat Granola Bars, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnbigguy
|