Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 46,57g | Prot: 41,49g | Karb: 100,88g.
Makan Pagi: Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Кофе, Томатный Соус, Сарделька, Рис Вареный. Makan Siang: Фундук Фундук, Салат Зимний, Картошка Тушеная, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Чернослив, Домик в деревне Кефир 1%, Киви. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lank1201
|