Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
129,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 28,64g | Prot: 14,30g | Karb: 204,86g.
Makan Pagi: Мой Торт Киви, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Siang: Мандарин. Makan Malam: Soko Grande Нектар из Манго с Мякотью. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _lovelatka_
|