Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 108,80g | Karb: 52,91g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Гарнец Льняная Мука, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Яйцо, Магнит Банан. Makan Siang: Ичалки Сыр Диетический 27%, Куриное Филе на Гриле, Пекинская Капуста. Makan Malam: Ичалки Сыр Диетический 27%, Сметана 15%, Чеснок, Куриное Филе на Гриле, Кабачки. Camilan/Lainnya: Творог 9%, Агротек Джоки из Мяса Птицы. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prosto_ya92
|