Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 38,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2580 kkal
|
Latihan:
weights - 1 jam dan 8 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 52 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samblumberg
|