Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 18,82g | Prot: 79,32g | Karb: 307,28g.
Makan Pagi: Plátano. Makan Siang: Calvo Atún al Natural, Espinacas, Huevo, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Peras. Makan Malam: Espinacas, Naranjas, Hacendado Crackers Espelta, Tomates, Pulpo. Camilan/Lainnya: Hacendado Leche Desnatada, Crownfield Corn Flakes, Hacendado Leche Entera, Mandarina, Pan Blanco. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Blanch248
|