Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
868 kkal
|
Lemak: 27,47g | Prot: 58,90g | Karb: 101,99g.
Makan Pagi: Кексы из Овсяных Отрубей, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Банан. Makan Siang: Данон Творог Мягкий Мягкий Творог. Makan Malam: Ржаные Хлебцы, Запеченная или Жареная Форель, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Чернослив, Сушеный Персик. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NaraGev
|