Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 13,65g | Prot: 43,30g | Karb: 195,43g.
Makan Siang: Bolo de Carne Moída, Tomates, Crepioca, Excelsior Peito de Frango Defumado. Makan Malam: Marilan Magic Toast Multicereais, Marilan Magic Toast Multicereais. Camilan/Lainnya: Zero-Cal Zero Cal Sabores, Café com Leite Desnatado, Zero-Cal Zero Cal Sabores, Café com Leite Desnatado, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Dr. Oetker Pudim Diet Chocolate, Molico Leite Desnatado, Mamão Papaia. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jana&Giva
|