Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 83,07g | Prot: 50,37g | Karb: 232,51g.
Makan Pagi: Магнит Банан. Makan Siang: Кофе, Пиканта Десерт из Яблок, Лама Хлеб Тостовый Зерновой, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Манная Каша на Молоке, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Коровкино Йогурт Чернослив, Золотой Петр Мюсли Шоколадные с Орехами. Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Томское Молоко Молоко 2,5%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Эскимос Мороженое Сливочное в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сафия85
|