Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 30,23g | Prot: 69,87g | Karb: 279,97g.
Makan Pagi: Banana, De Marchi Polpa de Açaí, Suco de Laranja Natural. Makan Siang: Patinho, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Cozido, Homemade Mel, Seven Boys Pão de Forma (50g). Makan Malam: Tomates, Ameixas, Melancia, Del Valle Suco de Manga. Camilan/Lainnya: Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|