Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
44,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 60,22g | Prot: 59,94g | Karb: 101,65g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кранч Ржаной, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, ВкусВилл Молоко Рисовое. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Malam: Starbucks Миндальный Круассан, Пицца с Ветчиной и Грибами. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lexyaleks
|